Monday, January 3, 2011

TIPS KESIHATAN

Halo2..daku nak share dengan korang pasal tips2 kesihatan yang agak berguna untuk kehidupan kita. JOm kite review...

Tahukan anda???

Minum secawan teh O pada waktu pagi boleh mengawal berat badan anda.

Menurut Al-quran :

1. Mandi Pagi sebelum subuh / sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk. 

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit). 

3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah,dengan bersujud makan darah akan mengalir keruang berkenaan. 

4. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzime banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzime sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)



PERUT PUNCA SEGALA PENYAKIT

6 punca penyebab penyakit dari perut :

= Cara pemakanan seharian yang tidak sistematik

= Makan secara berlebihan

= X berhati2 mengambil makanan yang telah dihinggapi serangga

= X cermat meneliti isi kandungannya

= Kurang kesedaran dalma menjaga kebersihan diri

= Kebiasaan memakan ubat tanpa nasihat doktor


No comments:

Post a Comment

Thank You For Your Comment. Will be reply later.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Busuk Yang Wangi